¿Eres de las que se pregunta si es momento de acudir a terapia de parejas? ¿Estáis pensando que quizás hay temas de los que os cuesta hablar entre vosotros y queréis ampliar vuestra conexión y vuestro bienestar en pareja? ¿Lleváis tiempo dándole vueltas a si seguir juntos o no?
Estas tres preguntas indican que es momento de plantearse ir a terapia de parejas.
Pero además, en este artículo te doy cinco claves para que puedas ver si es el momento de que una profesional os ayude y os pueda indicar el camino a seguir para comunicaros y conectar mejor y así ser más felices juntos.
- Lleváis tiempo sin tener conversaciones incómodas
Aunque parezca mentira, y aunque en la sociedad se nos dice lo contrario, las conversaciones incómodas son muy importantes en las parejas porque indican que sois capaces de llegar hasta el fondo de las cuestiones. Las conversaciones incómodas, aunque a nadie le gustan, son importantes para poder seguir hacia adelante y crecer juntos en una relación saludable.
- Es complicado conectar sexualmente entre vosotros
Este punto, aunque para algunas personas no es tan importante, sí que indica que la comunicación no se está dando de la manera que debería. La conexión sexual es comunicación y aunque es más física que mental, es importante que una pareja disfrute de estos momentos de intimidad como quieran, como les guste, aunque sea un abrazo o caricias, pero el contacto físico tiene que estar presente para que la relación sea sana.
- Tenéis la sensación de que no os entendéis
Esta punto es clave porque indica que se ha cruzado un punto en el camino en el que os sentís muy lejos el uno del otro. Para acercar posturas, es momento de que una profesional pueda ayudaros.
- Sentís aburrimiento al estar juntos
Este punto también habla de la desconexión y muestra la necesidad de explorar qué os gusta, quiénes sois y cómo podéis ir evolucionando juntos, siempre desde la diversión y desde vuestro vínculo.
- Habéis olvidado de lo que os gusta el uno del otro
Al estar inmersos en el día a día y en la rutina, nos cuestionamos si queremos estar juntos o no porque nos hemos olvidado de lo que significa para nosotros el otro. Este punto es esencial para poder ir hacia adelante, reconectar y quizá empezar de cero.
Además de estos cinco puntos, es muy importante acudir a terapia de parejas cuando por ejemplo sucede una infidelidad o algún hecho en el que los dos os sentís que no sabéis si tirar hacia adelante o no. En esos momentos es importante que se acuda a terapia, pero podemos prevenir esto consultando a un profesional para poder solucionar ciertas situaciones puntuales.
Cualquier duda, os recuerdo que tenéis a vuestra disposición mis sesiones de terapia de pareja en la web y podéis consultarme y siempre estaré encantada de atender una llamada sin ningún tipo de coste para aclararos ciertas dudas.
Un abrazo, animal emocional.
