¿Alguna vez has escuchado esta frase? ¿Te han dicho alguna vez que tu carácter va a ser un impedimento para que te amen de verdad?
Me resulta sencillo detectar a una persona a la que le han dicho alguna vez esas palabras. Sus actitudes son muy medidas y calculadas y su forma de ser es extremadamente correcta y educada. Y sin embargo, cuando habla de su mundo interior, experimenta una profunda soledad.
Y sí, suelen ser mujeres.
Pero, ¿qué significa para una mujer haber escuchado esta frase?
Seguramente te has sentido sola alguna vez; incomprendida, compleja o inestable emocionalmente. Es importante que veas que esto es una percepción de la persona que te lo decía y que tenía más que ver con sus propios miedos y un déficit de aceptación personal. Ya fuera tu padre, tu madre, tu hermana, una expareja… es importante que veas que el problema era de esa persona, que no se aceptaba tal y como era y que proyectaba esos problemas personales en ti.
Pero esto ha tenido consecuencias para tu vida, y al final te has sumido en un miedo y un pánico profundo a no ser aceptada, a tener que cambiar, a no poder ser tú misma. Este miedo te lleva a una falta de aceptación y de amor hacia ti misma, y a una ausencia de compasión que te conecta con una soledad y un rechazo profundos.
Ana, ¿esto tiene arreglo?
Pues claro.
A pesar de todo esto, con un proceso terapéutico de autoconocimiento, puedes llegar a tener compasión contigo misma y aceptar tu manera de ser y sentir tus emociones.
Quiero que sepas que en nuestras sesiones hablaremos de todo ello, y de cómo has soportado a lo largo de tu vida esta sensación. Al terminar, te sentirás renovada y más tú misma que nunca.
Un fuerte abrazo, animal emocional.
