Descubre más sobre nuestras experiencias diseñadas para ti

Aprende a gestionar tus emociones y disfruta de una vida plena y feliz

Estás cansada de consejitos escritos en tazas y de terapias que prometen milagros. Empieza un proceso terapeútico adaptado a tu ritmo y sin preocupaciones económicas.
Si, ¡esto es lo que necesito!

Coaching para particulares

Sesiones terapéuticas de coaching emocional presenciales y por Skype
Ver más

Coaching para empresas

Sesiones y cursos dedicados a compañías que quieran impulsar su cultura emocional y salir de su zona de confort
Ver más

Soy Ana Sánchez-Anegón, especialista en comunicación interpersonal y coach

¿Quieres saber más sobre mí? ¿Cómo surgió este proyecto? ¿Qué es el método El Animal Emocional? ¿Cómo trabajo?

Conóceme

Ana Sánchez Anegon – Doctoralia.es

El método de coaching de Ana resulta muy intuitivo y natural. Sigue un proceso muy sutil por el que, sin que en ningún momento te dé la impresión de que te están dirigiendo hacia soluciones prefabricadas o de manual, te va planteando preguntas y suscitándote dudas que tienes que ir afrontando, de modo que, por ti mismo, descubras lo que realmente quieres y las verdades que anidan dentro de ti
Marta Quintín Escritora y novelista ``El color de la luz``
Hace unos meses asistí a una sesión de Coaching Profesional con Ana Sánchez para que me ayudara a reenfocar mi futuro profesional en una nueva dirección. Después de trabajar con Ana me proporcionó una nueva manera de enfocar mi objetivo y la estrategia para lograrlo, 7 meses después encontré un puesto en el área que buscaba. Además, es una persona muy empática y cercana capaz de mostrarte tu auténtico potencial
Ainara García RSC en Sacyr
Llevaba muchos meses enfocado únicamente en mi trabajo y entré en una espiral muy mala de ritmos y horarios. El ritmo de vida que llevamos en la actualidad es hiper rápido y vamos en automático, prácticamente sin pararnos a pensar las cosas. Gracias a las sesiones de Ana, puse ese stop en mi vida y me ayudó a replantearme las cosas, conocerme más a mí mismo y lo que quiero conseguir. Además me ayudó a conseguir la confianza que necesitaba para afrontar situaciones de estrés y tener el control de mi propia vida.
Antonio Oliver Marketing digital
Las sesiones con Ana me ayudaron a centrarme en cuanto a mis necesidades y comencé a ver ciertas cuestiones sobre mí que al principio no veía. Fue muy enriquecedor compartir con ella este tiempo y lograr conseguir metas y objetivos que pensaba que eran inalcanzables cuando empezamos a conocernos. Sin duda, recomendaría sus servicios
Idoia Sánchez Periodista

Apariciones en medios

Certificaciones oficiales

¿Culpas a tu madre de casi todo lo que te pasa?

Estos días, la procesión va por dentro

¿Me puede ayudar mi empresa a mejorar la salud mental?

¿Qué me pasa y qué siento cuando soy adolescente?

Jornada sobre gestión emocional en el colegio Puertoblanco de Algeciras

¿Por qué es más difícil ser pareja cuando se tienen hijos?

Pasión, entorno y ciudadanía

Un resumen de la conferencia de Ana Sánchez-Anegón en JOBMADRID’19

¿Por qué he vuelto a ver el Diario de Noah?

¿Quieres recibir noticias y novedades sobre El Animal Emocional?
Suscríbete a mi newsletter